养生食补苦瓜炒蛋的做法
1、苦瓜切细

3、平锅放油,加些猪油,植物油和猪油比例7:3

5、用锅铲往周围赶,火关小。

7、煎好轻轻移入盘中,金黄的外形,酥脆可口,老少皆宜。可蘸西红柿沙司,丰富口味。

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1、苦瓜切细
3、平锅放油,加些猪油,植物油和猪油比例7:3
5、用锅铲往周围赶,火关小。
7、煎好轻轻移入盘中,金黄的外形,酥脆可口,老少皆宜。可蘸西红柿沙司,丰富口味。