减肥也能吃的莲藕鲜虾肠
1、制备原料：莲藕30克、胡萝卜20克、鸡蛋1个、玉米淀粉20克、虾仁65克、白芝麻猪肝粉适量。
3、切碎胡萝卜。
5、把所有的原料充分混合。
6、把虾去皮，去掉鱼线，切成小块。
10、用筷子搅拌均匀。
11、用杯子打开装饰袋，将拌好的虾泥放入装饰袋中。
14、将凉水放入蒸锅中，蒸15-20分钟，香肠就煮透了~
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1、制备原料：莲藕30克、胡萝卜20克、鸡蛋1个、玉米淀粉20克、虾仁65克、白芝麻猪肝粉适量。
3、切碎胡萝卜。
5、把所有的原料充分混合。
6、把虾去皮，去掉鱼线，切成小块。
10、用筷子搅拌均匀。
11、用杯子打开装饰袋，将拌好的虾泥放入装饰袋中。
14、将凉水放入蒸锅中，蒸15-20分钟，香肠就煮透了~