女人保养的小常识

作为女人不光要爱美，更要爱惜自己的身体，尤其经期来的那几天，你不可以乱吃东西哦。

2、二是不要喝含咖啡因的饮料，容易引发焦虑、易怒、情绪不稳定，并且消耗体内的维生素B。

胜过敷面膜的饮品

1、第一：柠檬+百香果，油美白的功效。

3、第三、柠檬+菊花+山楂，可以排毒养颜。

5、第五、玫瑰+红茶可以有效的去粉刺。