教你怎么做竹荪鸡汤
1、竹荪一般都是干的先要泡发,这个是野生的竹荪,野生的竹荪营养价值特别的高。
2、用清水浸泡半个小时,让竹荪充分的吸收了水份,成条条饱满,清洗干净。
3、竹荪比较长的,用刀切成两段,沥干水分备用用。
4、鸡肉焯去血水。
5、放在砂锅里,加入适量的清水,清水没过鸡肉2厘米这么高,放入洋参片(没有参片,放几块姜片也可以的。)等水开以后转小火盖上砂锅盖慢慢炖。
6、鸡肉炖到30分钟加入竹荪,再继续炖30分钟,放入适量的盐就可以了。
7、一锅鲜美无比的竹荪鸡汤就炖好了。大冬天的就需要搞这样一锅竹荪鸡汤,暖呼呼的。
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