脆嫩爽口番茄鱼丸汤

2025-05-14 01:36:04

1、鱼肉去掉鱼皮,切2公分的鱼块。

脆嫩爽口番茄鱼丸汤

2、西红柿切2公分左右的块。

脆嫩爽口番茄鱼丸汤

3、鲜姜切细丝,大葱切细丝,同入碗中,倒50克左右凉水浸泡,一个鸡蛋清、盐、白胡椒粉。

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4、鱼肉比较多,分两部分入料理机中分别打泥;第一次打好的泥盛出来,再放入另一半鱼肉,同时将盐和白胡椒粉同打。

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5、将第一次打好的鱼泥倒回到料理杯中,将鸡蛋清和20克左右的葱姜水入料理杯中,启动2档,使液体与鱼泥充分混合均匀。

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6、鸡蛋清约45克重,再加20克葱姜水同打。

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7、煮锅中倒少许油,先将西红柿煸炒出浓汤,倒适量热水烧开。

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8、取适量鱼泥,双手蘸凉水,将鱼泥在双手间倒来倒去,倒成圆润的鱼丸。

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9、西红柿汤煮开后转小火,保持微沸的咽疖纲掇状态,将鱼丸依次全部入西红柿汤中后再转中火,直到所有的鱼丸全部浮在水面,撒适量盐、香葱末,离火。

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