青春痘预防和治疗的简单方法

1、第一、如果你发现自己的面部有出现青春痘的情况，应该立即采取办法，建议大家在萌芽阶段，可以采取盐水洗脸和温水交替洗脸的方法进行预防，这样的方法既简单而且效果很好。

3、第三、年纪到了十五六岁的时候，我们应该直接开始预防，大家可以使用生胡萝卜，然后在搅拌机里搅成浆状物，也可以把熟胡萝卜捣碎，大家这时候加入脱脂速溶粉调稠，然后抹在颜面，一直到干了为止。

5、第五、我们在青春期的孩子们要注意自己的面部洁净，建议大家可以每天用牛奶进行一次面部的彻底保养，因为牛奶不仅仅可以平衡面部肌肤的油脂平衡，而且可以美白，这点大家可以试试。