居家自制板栗薏米粥的做法

2025-05-09 06:54:29

1、首先，准备材料

3、所有食材全部倒入豆浆机中

5、选择米糊键或者五谷键开始打磨

7、家里若没有紫米的，换成同等量的红豆或者赤豆，也有很好的祛湿排毒功效，每天坚持喝上一杯，对女性尤为有益~~

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