蒜香苦瓜的炒法
1、将苦瓜切成薄薄片状,用盐水泡制半小时,冲洗净沥干水备用;

2、五花肉切成薄片,蒜枝叶分开切段,干椒切成圈;

3、锅中放油烧热,肉片下锅炸黄;

4、倒入苦瓜片下锅,炒至水分收干;

5、放入蒜白·干椒,炒至出香味;

6、淋上酱油·陈醋,调入盐,翻至苦瓜入味;

7、撒入蒜叶,稍翻片刻;

8、最后,放少许味精,翻匀便可呈盘;
其菜特点:苦瓜色泽脆绿,香辣酸咸适可;



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