怎么让宝宝颜值高，避免这5个坏习惯！

1、一岁后不戒除奶瓶。 你一定看过不少宝宝，两三岁了还在用奶瓶吧？不要觉得这是个正常现象，不用阻止，一岁后，长期使用奶瓶，会让上颚和舌头受到挤压，牙齿发育时也会被挤向后方，久而久之会造成牙齿和嘴唇变形，形成地包天、马脸等不正常现象。美国儿科学会建议，孩子1周岁时就要开始停止使用奶瓶，而到了18个月大时一定要完全戒除奶瓶。一岁后还不给宝宝戒奶瓶？你是要坑他多久

3、用嘴巴呼吸。前阵子，朋友圈充斥着“张嘴呼吸睡觉会越变越丑”的文章，震撼的对比图让不少妈妈倍感担忧。或许你觉得这又是一波朋友圈谣言，但朵妈要告诉你，真的不是！经常用嘴呼吸，上颌就会越来越拱起，更加造成龅牙！如果你发现宝宝睡觉时，张口呼吸、甚至出现打鼾，最好带宝宝看看儿科医生或者耳鼻喉科医生，检查宝宝呼吸不通畅的原因，有没有腺样体肥大等原因。查准原因，及时纠正，为宝宝颜值，也为宝宝的呼吸健康！

5、躺着的时间太长。在出生后的前半年是头骨定型的关键时期，所以后台常常有妈妈询问如何帮助宝宝睡出好头型。但真正的好头型不是睡出来的，也不必大费周章地帮孩子准备定型枕。相反，仰躺时间太长，例如有的宝宝一天睡眠的时间特别长，有时甚至高达十八个小时甚至更长；或是总是把头偏侧向一边，压迫一边的脑袋，都有可能会把宝宝的头部睡扁、睡偏。想让宝宝长出好看的头型要注意：（1）前六个月的时候，在宝宝清醒时，可以让他多趴着、俯趴，以免总是躺着；（2）可以改变屋内或婴儿床的装饰，在另一侧多放点吸引宝宝的东西，别让他的头总是偏向一侧。你注意到了吗？很多长得好看的人身体也不错。这是因为一般发育良好和健康的人，长相更对称，皮肤和牙齿也更建康。