试试这七个时间管理策略,让工作与生活达到平衡

2025-05-04 08:07:49

1、学会估算时间 因为估算错误和计划不足,企业投入到项目中的资金差不多有11%将会损失或被浪费。这个数字对于个人效率也同样适用。 如果我们对于到底需要多长时间去完成某件事能够有更准确的估算的话,就可以在每周里得到额外的18.5个小时。 这点我想我们很多人可能往往会忽略了,做事没有估算时间,本打算一个小时就做完的事可能会拖了一个上午或更长时间,所以这点应该引起我们的重视。

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3、善用旅途时间 对于经常出差的人来说,在机场或飞机上呆的时间会比较长,那就也把这部分时间利用起来吧!随身带一本书或是借电视中正在播出的体育节目或新闻节目和朋友打开话题聊一聊,又或是在机场里到处走走,你会发现旅途时间也会过得很快而且很充实。

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5、利用点滴的时间 以下是一些利用点滴时间为我们的生活带来更多乐趣的小技巧:1 抓住珍贵时光2 列出100个梦想清单3 听一首喜爱的歌曲4 给你的伴侣或者孩子发个短信,告诉他们你爱他们5 阅读6 写一封信7 写日记8 写一部小说(至少是个大纲)9 运动10 默记一段激励人心的名言当然除此之外,还有很多……只要你觉得每天都是幸福又充实的,肯定也能想出很多好点子。

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7、关注整幅拼接画 时间管理最重要的一点就是把每一分每一秒放在总体背景环境中看待。工作时要努力工作,但也要全身心地享受假期。 一幅拼接画中可以包含所有的一切,当你着眼于所有的拼图碎片时,就会发现它们的踪迹。 当我们运用一个个拼图碎片来创作一幅内容丰富多彩的拼接画时——这些组合将构成非常精彩的人生。

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