怀孕四个月可以胎教吗

1、胎儿从头到臀长约有18cm，重约150-200克。胎儿的双眼还在紧闭着，但是已经变得更大了。身体形成褐色的皮下脂肪，生长速度开始放慢，白色的脂肪质包围脊椎的神经纤维。胎宝宝的神经系统、感觉系统开始变得发达，细小肌肉开始会动，头部可左右摆动，开始有吸吮手指的动作。这个时期他非常的灵活顽皮，所以胎动也非常活跃。但是，个别孕妇对胎动的敏感性较低，或许要到18周才能明显感受到胎动。

3、对话胎教法孕4个月的胎儿不仅对声音很敏感，也已经产生字斤谯噌最初的意识和记忆。所以，最好的胎教方法是由与胎儿最亲近的两个人做比较好。准爸爸和准妈妈经常对着肚子说话，让胎儿熟悉父母的声音。准父母声音温和、语言富有情感，这些音节不仅能通过胎儿听力传达到大脑，进行信息收录、加以理解，增进准父母与胎儿的情感交流，还能对胎儿后天的语言能力提供基础。准父母进行语言胎教时，建议给胎儿取一个中性的乳名，经常呼唤，胎儿出生后处于陌生环境哭闹时，再听到准父母的呼唤会有安全感和熟悉感;准父母尤其是准爸爸，可以选择故事、散文、诗歌或者看到的景物、经历的事讲给胎儿听，富有不同音节变化、逻辑与情感的话语，不仅可以增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。

5、运动胎教法怀孕四个月的准妈妈已经度过了流产的危险期，可以适当加大运动量。孕期适当的运动不仅调节准妈妈的神经系统，缓解紧张情绪，始终保持情绪的稳定。还能增加体内痒含量，提升新陈代谢质量，改善孕妇睡眠，让孕妇保持良好的精神状态，利于胎儿智力发育。准妈妈做运动胎教过程中，胎儿随着动作在子宫内运动，羊水的震荡也会读胎儿肢体形成一定的刺激，胎动更活跃，能促进胎儿肢体协调性的发育。准妈妈运动胎教每天一次，每次30分钟，孕期体操、孕期瑜伽、散步、游泳都是不错的运动。准妈妈运动胎教重在坚持，不要一次让自己太累。