HSP开发训练三个方法告诉你怎样快速提升记忆力
1、第一个秘诀是:联想人的大脑一刻不停地被各种信息所填满,虽然大脑中有无数信息,但这些信息其实主要有两种,一种是声音信息,另一种是图像信息。记忆效率低的人用的是死记硬背,学习效率低的人只懂得机械学习,无论是死记硬背还是机械学习,它们的特点就是大脑运行的时候,声音信息太多,而图像信息太少。要想改变这种现状,要想提升记忆力和学习效率,就需要有意识地多发挥想象力,把那些抽象的、枯燥的信息,经过想象力加工之后,变成生动活泼的图像信息。这个过程,就称为“联想”。当我们在进行联想的时候,大脑中的图像信息就会大量增加,而声音信息就会大大减少,这样一来,我们不仅记忆力会提升,而且专注力、理解能力也会提升,整个学习的效率就会获得很大的改善。这个时候,我们就从“死读书”变成了“活读书”。然而,我们很多时候需要学习的是大量的信息,需要记忆很长的一篇文章,需要学透大量的专业知识,如果把每个文字、每个词语都变成图像,那不仅会消耗大量的时间,而且那么多的图像,也容易让我们的大脑觉得混乱。
2、第二个秘诀是:关键词虽然图像信息比起声音信息来说,更容易记忆、更容易理解,但是,如果有大量各种各样无规律的图像信息一起涌过来的话,我们的大脑也不容易应付。因此,在运用图像记忆法的时候,就需要懂得找关键词的方法和技巧,需要有意识地从大段文章中挑选出重点的关键词。有了关键词,我们就能更好地把握课文的重点内容,能够更好地理清知识的结构,能够更好进行理解,同时,也能够更好地把图像记忆方法的威力发挥出来。
3、第三个秘诀是:HSP间脑开发人类对图像的记忆能力是文字记忆的100万倍,而图像的记忆更加牢固不容易遗忘。童教HSP间脑开发训练可以有效激活右脑的图像思维能力,凡是一眼看过或者听过的事情,右脑可以以图像的形式在"脑屏幕 Brain Screen"上再现。无论大量的文字、数字或符号,都可用图像的方式迅速记入脑海。