3月侧睡，6月平躺，9月趴睡，宝宝枕头这样选

1、宝宝睡眠中最常见的睡眠要求是3个月侧睡，6个月平躺，9个月趴睡，1岁以后宝宝的骨骼头骨基本上已经变硬，身体的各个器官也已经发育比较成熟，就可以随便一种姿势睡觉。

3、关于宝宝的头型问题，与宝宝的睡眠有着直接的关系，宝宝出生后的前三个月因为头骨比较软，一天到晚都在睡眠当中，如果睡姿不正确，就很容易导致睡成偏头扁头。所以一定要注意宝宝的睡姿和用枕问题，只能使用零高度的定型枕。

5、随着宝宝的一天天长大，宝宝慢慢的就有了翻身的本领，六个月之后手臂就有了力量，可以趴着小睡，宝宝为限鬃鹣哺什么要趴着睡呢？因为宝宝在妈妈的肚子里是蜷曲的姿势，趴着睡呢会让宝宝找到在妈妈肚子里的感觉，从而增加自身的安全感，提高睡眠质量。宝宝6-9个月大的时候就可以经常趴着睡，但是时间不能过长，要有家长守护。