国庆出游要做这些准备

1、预防登革热：如果前往热带和亚热带旅行，要注意预防登革热，做到防蚊虫叮咬，避免在树荫、草丛等户外阴暗处逗留。如果从登革热流行地区回来两周之内出现发热、出疹、头痛、庙堠杼寺关节痛等登革热临床症状时，应及时到正规医疗机构就诊，做到尽早好现尽早治疗。

3、生活起居有规律：尽量做到不熬夜，天气温差大时，随时增减衣物，防止感冒，做到勤洗手，如果旅行期间洗手困难可携带免洗手部消毒液，防止细菌从手部进入人体。

5、及时接种流感疫苗：流感病毒感染者会随着天气转凉将逐步升高，外出人群要注意预防流感。老人和儿童等体质较弱人群，要积极预防呼吸道传染病，如采取接种流感疫苗等措施预防流行性感冒。