消斑祛痘妙方—薏米大枣粥

2025-10-31 13:24:23

 【薏米大枣粥】

  原料:生薏米100克,大枣12枚,水4碗。

  制作:①生薏米用水浸洗;②将4碗水及生薏米倒入煲中;③最后放入大枣(去核),以小火煲45分钟后,即可饮用。

  功效:活血养颜,可减少脸部蝴蝶斑及产后面色黑滞及恶露不绝等问题。

消斑祛痘妙方—薏米大枣粥

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