怎么在领导面前控制自己的情绪

1、忽视。无视他的存在，就当他是泼妇，不要让他影响你的心情。

3、鄙视。真正有能力的领导是不会随便责骂员工的，而是会鼓励员工，所以你要在心里鄙视他，因为他很无能。

5、健康。人在身体较差的情况下，往往不能积极冷静地思考问题，受到打击时往往也控制不了自己情绪，另外，健康强壮的人，领导在责骂时多少会有点顾虑，万一被打了呢，呵呵。保持健康，万事将如意。

7、忍耐。忍耐不是懦弱。忍一时风平浪静。小不忍则乱大谋。吃得苦中苦，方为人上人。忍辱负重。宰相肚里能撑船。古人的智慧告诉你，忍耐可以使人获得更大的成就。