感冒了怎么办?
1、注意少讲话,多休息,注意忌烟 、酒、辛辣食物。

2、室内定期开窗通风。

3、吃点清热解毒药。

4、清淡饮食,作息规律,防寒保暖。

5、感冒各人体质不同表现的症状也不同,有的有风寒或风热感冒表现的也不同。

6、鸡汤富含丰富蛋白质,氨基酸,可以帮助机体增加抵抗感冒能力。

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