饭团的制作方法
抵抗力、健脾、保护视力、健脑安神、缓解腹泻
食材
米饭 适量
蔬菜丁 适量
鸡蛋 2个
薯片 适量
金针菇 适量
芝士片 适量
黄油 适量
番茄酱 50克
生抽 适量
耗油 适量
蜂蜜 适量
一、准备
1、制作照烧汁：生抽+耗油+蜂蜜＝照烧汁
二、起锅
1、放黄油炒香蔬菜，将蔬菜粒米饭番茄酱拌匀
3、所有材料拌匀，团成团
三、品尝
1、摆盘品尝即可
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