如何去除身上的臭味？

1、一、头发

头发在外，直接接触各种细菌，气味，头皮出汗，油脂分泌，长此以往，头发就产生一种难闻的酸酸油垢味

那么如何去除呢？

1. 养成每天的早起习惯，可以选择弱酸性的洗发水，各大购物商城可以找到，比较推荐~

2. 洗头前用温水包住头发，让头皮毛孔彻底打开，这样做的好处是可以排出油脂污垢，就不会损害头皮了。洗头后，再用橄榄油或是发乳来按摩头皮，让头皮放松，再用热毛巾包起来5分钟后洗净。能有效去除头发的臭味。

3. 多喝加薄荷和冰糖的菊花茶，对口腔也有好处呢~

4. 常梳理头发，特别是女孩子，这样可以促进头皮的血液循环，使细菌无路可逃，可以较容易地将异味去除。

2、二、腋下

夏天里，腋下的汗腺属于大汗腺，排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，再加上腋毛过多，长时间闷汗，是细菌、真菌滋生的好产所，这样产生了许多不饱和脂肪酸和氨，而散发出的味道。

祛味妙招：

1. 挑选适合自己的止汗爽身产品，可抑制出汗和体表细菌滋生，防止汗液分解。比较推荐日本的止汗石，有一服淡淡的薄荷味，而且能去除异味~

2. 洗浴时，如果允许，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，浸泡腋部15分钟，每周2次，对消除狐臭有一定的功效。

3. 刮除腋毛，可以有效减少闷汗现象，控制细菌、真菌的孳生。

3、三、足

脚是人体汗腺分布最广的部位，炎热的夏天特别容易出汗，足部角质层较厚，整天闷在鞋袜里，容易滋生大量细菌，产生难闻的气味，没错，脚臭

就是这么来的。

1.每晚睡前用45℃左右的温水泡脚15分钟。在水中加入茶或精油浸泡，去味效果佳。

2.休息日将鞋子和鞋垫拿到太阳底下晒，避免细菌的滋生。

3.为双脚去角质，减少细菌滋生。

4.选择一些足部清爽喷雾，快速方便且运动一天都没有异味。