脸上有痘痘怎么办
1、饮食：饮食方面真的是非常重要，为了这张脸一定要管住自己的嘴。一定一定不可以吃辛辣、刺激性食物，饮食多以蔬菜以及精瘦肉为主。另外，早晨起床之后一定要大口喝一杯凉白开，清理肠道，保持肠道卫生。
3、多运动：有时间有精力多做运动，晚上到公园慢跑，带着耳机听听歌，让身上出出汗，这样在排毒的同时，也能让自己保持愉快心情。调整内分泌的问题（我认为我老公脸上痘痘能消失跟运动有极大关系）
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