多吃核桃能变聪明吗
1、虽然核桃看起来像个微型的人脑，也含有多种有益大脑健康的营养，它并没有补脑益智的功效。
3、“α-亚麻酸”及核桃中其他有益大脑的营养物质，在其他坚果中的含量同样丰富，并非核桃独有。
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1、虽然核桃看起来像个微型的人脑，也含有多种有益大脑健康的营养，它并没有补脑益智的功效。
3、“α-亚麻酸”及核桃中其他有益大脑的营养物质，在其他坚果中的含量同样丰富，并非核桃独有。