快速实用的减肥方法---叶子减肥
1、饭后200ml开水
(饭后半小时)

2、烧烤后一根香蕉

3、火锅后一杯酸奶

4、泡面后一个苹果

5、饭后一杯芹菜汁
(有条件的话,可以来杯芹菜汁,这绝对是脂肪绝命克星,)

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