怎样提升自己

各种各样的电子产品越来越充斥着我们的生活，各种各样无聊的社交也越来越占用我们的时间，有时候很忙碌，却一点收获拎枋辏话都没有，总想要改变、却又无能为力，那么问题来了，怎样提升自己呢？下面介绍几点经验，希望对你有所帮助，也希望我们都能成为自己想成为了那种人。

怎样提升自己

1、一、坚持读书。读书是一个坚持的过程，可能读一天、一个月，甚至一年，都不会有非常明显的改变，可一旦你把它当成生活中不可缺少的一部分的时候，生活就已经开始改变了，你会因为读书受益匪浅。

3、三、坚持健身。这个世上有很多东西是可以被别人拿走的，唯有读过的书和健过的身，这些东西经历过时间的洗涤是看得见的，而且坚持健身，不仅身材好、身体健康，而且心态也会变的特别好。

5、五、戒掉手机。手机是当今社会我们接收信息的重要途径，有利有弊，很多人都把玩手机当作是学习、交流，其实大错特错，手机正在慢慢地侵蚀我们的生活，提升自己必做的一件事就是戒掉手机，不过分依赖它。

7、七、保持良好的生活习惯。现在我们这一代年轻人已经习惯了晚睡晚起的生活习惯，这是很不健康的，所以如果想提升自己那就改变自己的作息，早睡早起，吃健康的食物，不要熬夜。