自己带宝宝怎么断奶

1、断奶之前，把宝宝身体调理好，垢卜埂呦增强他的抵抗力，在断奶时可以省去很多不必要的麻烦，宝宝半岁之后可以食用适量的蛋白粉，益生菌或其他增强抵抗力的东西，这些都可以去询问卯傍垩髋医生，看看哪种最合适，另外钙铁锌也要听指导，适量的补充

2、要准备断奶的前几天，最好找一个人帮帮自己，让他和宝宝熟悉熟悉几天，如果宝宝愿意跟他一起玩了，这时就可以开始断奶了，如果找不到人也没关系，只是自己会要多辛苦一些

3、另外选择奶粉时，尽量选择清淡更接近母乳的奶粉，这样宝宝才更容易接受，另外，如果宝宝已经超过一岁，已经可以吃辅食了，妈妈可以用辅食喂养宝宝，辅食味道多样，比较奶粉而言，更有味道

4、断奶期间，应该时不时的给宝宝吃点东西，不能等到宝宝饿了，才给他吃东西，虽然说宝宝最好也是一日三餐，但是特殊时期得特殊照顾，时不时的给他塞点，他不饿的话，自然就不会吵着要吃，只有这样白天才不会过于哭闹

5、断奶时，尽可能的分散宝宝注意力，让他没有太多空来吵着要喝奶，通常白天宝宝可能会偶尔想起母乳这回事，这是千万不能不耐烦，想办法陪他玩，或者让他看看新鲜的东西，跟他说话都是转移注意力的好方法

6、断奶最难熬的就是晚上了，到了炝桄蕴丁傍晚就开始找妈妈，是很多孩子的天性，这时也是宝宝要喝奶闹得最厉害的时候，宝妈千万不能心软就让他喝了母乳，如果实在忍不住，宝宝实在捺疮啭普太倔强，那就可以在乳头上涂点牙膏，辣椒水或清凉油等其他刺激性的东西，让宝宝也下不了嘴，吸过几口之后，他便不会吸了

7、断奶时，宝宝本身会比较烦躁，你会发现他脾气都大了很多，其实这是很正常的，要是有人强迫你不要吃饭，估计谁都会心情不好，所以这几天尽量迁就一下宝宝，只要不是太过分的事情，就不要过分指责，以免断奶难度增加

8、一般来说第一天宝宝会很难适应，所以不管出现什么情况都应该从容面对，有些宝妈因为不忍心看到宝宝哭闹，而中途就放弃了断奶，这样是最得不偿失的，因为断奶就像戒烟一样，如果不一次性彻底断干净了，以后再想断，只会更加困难，到时候说不定你就更不忍心了