孩子打饱嗝不停分龄应对才有效！

成人打嗝，我们可能会一笑而过，但如果打嗝的是宝宝，而且还打个不停，我们就会觉得很心疼：这一下栏硕沼桫又一下的打，得多难受啊！要赶紧给他止嗝才行……可这嗝要怎么止呢？别着急，今天就教你破解宝宝的打嗝难题！

小宝宝适用

? 拍背排气

将宝宝竖直抱起，头靠在肩膀上，一只手扶住宝宝的头和背，另一只手五指弯曲并拢作空心拳状，轻轻拍打宝宝的背部，把吃进胃里的空气拍出来，宝宝自然就停止打嗝了。

? 继续喂奶

如果给宝宝拍背不见效，而他也没有大哭，那就给他喂一会奶，嗝就会停下来了。

? 喂水

对于已经吃辅食的宝宝，打嗝时喂点温热的水（＜50℃）也可以帮助止嗝。

? 挠痒

把宝宝抱起来，用食指尖在他嘴/耳边轻轻挠痒（使神经放松），一般待到宝宝发出哭声，嗝就止住了。

? 刺激足底

把宝宝抱起来，刺激他的足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。

? 转移注意力

宝宝打嗝时，给他听听轻柔的音乐或用色彩鲜艳的玩具转移他的注意力，可以减少打嗝的频率。

宝宝打嗝也能“防”

宝宝若经常打嗝，往往也是在提醒家长，在喂养或护理宝宝时要注意以下问题：

别让宝宝吞进大量空气

?控制奶速。母乳喂养时，若母乳充足而宝宝来不及吞咽，妈妈可以用食指和中指适当夹住乳窦部分控制奶速。奶瓶喂养时，要防止奶嘴上的孔太大或太小（宝宝吃奶困难会用力吞进更多空气）。孔大小合适时应该是：当翻转奶瓶后能滴出几滴奶，然后停止。

?尽量在宝宝极度饥饿以前就喂奶，避免他吃得过急、过快。

?不要让宝宝一边哭闹一边吃奶，因为哭闹挣扎时会让他吞进更多空气。

宝宝吃奶时要经常拍嗝

?吃母乳的宝宝，妈妈每次换边时就可以借机拍嗝，然后继续喂奶。

?吃奶粉的宝宝，每次吃完60～90ml或每隔3～5分钟就可以给他拍拍嗝。

?如果吃奶时家长没有拍出嗝来，那也没关系，可以等他吃饱后再拍。

宝宝吃奶后别立即放下

?当宝宝吃饱喝足后，不要让他立即躺下，给他拍拍嗝，然后竖直抱10~15分钟，可防止他吐奶。

少食油腻、产气的食品

?宝宝若食用过于油腻的食物后，很容易出现打嗝、腹胀等症状。

?最好别给宝宝喝碳酸饮料等产气的饮料，这会让胃充气太多，别说是宝宝，就算是大人喝了也会打嗝的。

小提醒：如果宝宝总打嗝，并且吐奶很多、咳嗽、看起来很烦躁或打嗝非常频繁，最好去医院就诊，排除疾病因素引起的打嗝。

胎儿也会打嗝

很多孕妈咪经常会感到肚子里一跳一跳的（很有规律），其实就是胎宝贝在打嗝，而这也是正常现象，因为打嗝可以提升他肺部的呼吸能力，为出生后的呼吸做准备。胎宝贝打嗝时，孕妈咪只需轻轻抚摸他，过一会他就不打嗝了。