腊肠炒花菜肉肉厨的做法
1、食材处理：花菜洗净切段备用。
3、食材处理：大蒜去皮洗净切块备用。
5、食材处理：辣椒切块备用。
7、放入大蒜炒香。
9、加入花菜继续翻炒。
11、出锅前加入葱段和盐调味即可。
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1、食材处理：花菜洗净切段备用。
3、食材处理：大蒜去皮洗净切块备用。
5、食材处理：辣椒切块备用。
7、放入大蒜炒香。
9、加入花菜继续翻炒。
11、出锅前加入葱段和盐调味即可。