利用生理期来变美

1、还能丰胸，多次服用小剂量的钙片可以刺激荷尔蒙分泌，也可以适当的吃一些可以丰胸的水果等。

3、还能提高记忆力，在这个时间段可以多阅读一些对自己有帮助的书，这样对自己大脑也有很多益处。

5、其实生理期就相当于排毒期，生理期每天需要喝1000毫升水十分必要，如果是严重缺水的人可以适量的多喝水。