1、红糖水有暖身的作用，夏天不要多喝，容易上火。
3、早晨起床的时候也不能喝红糖水，因为晚上身体的新陈代谢，早上需要排除毒素，所以应该喝白开水，不是红糖水。
5、红糖水空腹食用或过量食用，都会增加胃酸分泌，影响食欲和胃肠道的消化吸收。
