怎样做营养的超低卡米粉沙拉

2025-06-08 10:08:01

1、黄瓜1根,去皮切片,红葱头1个去皮,切丝

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2、鲜虾10只,剥壳,去虾线

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3、锅中倒油烧热,放入鲜虾,撒上适量盐、黑胡椒粉,翻炒均匀,关火盛出

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4、米粉100g煮熟,捞出过冰水,沥干水分

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5、碗中放入黄瓜片、红葱丝、青柠汁20ml、蒜泥7g、辣椒碎5g、芝麻油20ml、鱼露60ml,搅拌均匀

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6、再倒入米粉搅拌均匀,装盘,摆入鲜虾,撒上香菜末,即可享用

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