坐月子如何避免侧切伤口裂开
1、为了防止会阴切口裂开，在拆线后2-3天避免做下蹲动作
3、要注意防止便秘，以免排便过于用力。
5、为了防止便秘，还可多吃一些有润肠通便功效的食物，如核桃仁、黑芝麻、花生、蜂蜜等，既有助排便，有滋补身体。
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1、为了防止会阴切口裂开，在拆线后2-3天避免做下蹲动作
3、要注意防止便秘，以免排便过于用力。
5、为了防止便秘，还可多吃一些有润肠通便功效的食物，如核桃仁、黑芝麻、花生、蜂蜜等，既有助排便，有滋补身体。