如何让自己变得更自律
1、第一步,我觉得最重要的的一点是自己要定下一个目标,目标可以是短期的也可以是长期的,并且要时刻提醒自己的目标是什么,把目标贴在显眼的位置,不断暗示自己、激励自己。

3、第三步,在任务完成的时候,一定要及时保证自己完成的时间,不要拖拉,每天坚持对任务完成情况进行回顾,不要懈怠,如果今天没有完成也不要气馁,后面的时间加快脚步进行追赶。

5、第五步,不断的坚持,只有这样,才能每天都能及时完成任务清单,提高自己的充实感河自信心,让自己觉得很有成就感。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:94
阅读量:84
阅读量:21
阅读量:46
阅读量:86