健康养生佳品黄瓜奶昔的做法

2025-05-12 11:58:53

1、提前做好无糖酸奶，我家里是常备款

2、黄瓜洗净、去皮、切片

3、加入搅拌杯中

4、低速打碎黄瓜

5、不需要完全打碎

6、加入酸奶

7、一杯减脂利器，黄瓜奶昔干杯

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