洗面奶（清洁剂）对皮肤角质层的作用真相

每天的脸部清洁是对皮肤造成伤害的最具破坏性的事情之一。清洁剂（洗面奶）为什么会损坏我们的皮肤？它只是去除油脂、污垢和化妆品。在那20秒内没有伤害。

2、芯虹弋鹑清洁剂实际上如何清洁皮肤的呢？一般情况下，皮肤被称为皮脂的油性物质所覆盖。要清洁皮肤的表面，您需要一些能够吸附并溶解这些油脂的东西以将其去除。清洁剂包含特殊的，类似于洗百劂要筮涤剂的分子，称为表面活性剂。表面活性剂同时吸附水和油（上面有不同的部分）。它们有效地去除了脸上的油脂（以及粘附在上面的任何东西），因为它们首先与油性物质结合，然后被冲洗的水所吸附，从而将所有物质冲走。怎么知道它是否也包括清洁剂？即使标记为“无皂”，“温和”或“低刺激”，也很有可能以一种或另一种形式出现，尤其是在起泡沫多的清洁剂。一些常见的表面活性剂是月桂基硫酸钠（SLS），月桂基硫酸钠（SLES），椰油基-葡糖苷酒石酸酯钠，椰油酰谷氨酸钠，月桂亚氨基二丙酸钠，月桂酰肌氨酸钠，月桂酰两性基二乙酸二钠等。

4、PH指数下降导致皮肤过敏、痤疮和皮肤老化含表面活性剂的清洁剂非常容易改变皮肤的pH值，并且在清洁后的一段时间内使皮肤难以自我修复。当皮肤表面碱性过强时（如使用清洁剂清洗后），皮肤会变得干燥而敏感，这可能导致细纹，皱纹，肤色暗沉甚至湿疹。皮肤的pH值过高会产生炎症，并会破坏使皮肤年轻饱满的蛋白质：胶原蛋白和弹性蛋白。皮肤的高pH值对容易长粉刺痤疮的皮肤非常不利，因为高pH值会刺激痤疮细菌痤疮丙酸杆菌的生长，导致更多的痤疮粉刺。

6、角质层对于皮肤健康非常重要，因为它通过两种方式形成屏障：1.对环境的屏障（外部刺激物和细菌）2.防止内部水分从皮肤蒸发到环境中的屏障，可保持皮肤湿润严孪垅哭！表面活性剂在洗涤过程中与角质层相互作用时，会去除角质层中的成分，尤其是胆固醇，蛋白质和NMF分子。这一切都会导致皮肤干燥和脱水，因为皮肤无法有效地锁住水分，致使皮肤产生更多的油脂来弥补失去水分，并滋润皮肤！此外，表面活性剂可以残留在SC的“砂浆”（细胞间脂质）中，从而改变其结构并破坏有助于角质层的坚固稳定的角蛋白基质。将死皮细胞粘合在一起的“砂浆”的弱化会使皮肤内更容易流失，并导致外部刺激物进入。所有这些都导致皮肤易受刺激，脱水和粉刺（特别是容易长粉刺的皮肤）。总之，洗完脸后那种清爽、“非常干净”感觉对皮肤的危害要比洗掉脸部的可怕的污垢和皮肤“需要的”污垢严重得多。

8、如果您的皮肤足够健康，会相对迅速地自我修复，但是一段时间后这些效果可能会累积起来，使皮肤越来越难以自我修复。仅有的100％无表面活性剂的清洁方法是用浸湿水的超细纤维布料和油类清洁方法（OCM ，the oil cleansing method）。油类清洁方法（OCM）与基于表面活性剂的清洗剂有根本不同，它基于我们使用油脂清洁的想法。植物油可以用来溶解毛孔内的皮脂（油）以及化妆品（它们通常是油基的，所以油类可以非常有效地溶解并吸附它们），我们可以简单地将它们彻底擦去。实际上，选择的清爽的植物油脂 代替（一定程度上的）老废的、粘稠的皮脂，并为皮肤提供有益的脂肪酸，维生素和抗氧化剂。油类不会破坏皮肤的pH值，也不会弄乱角质层成分，因为它们不是水溶液，因此没有pH值。

9、最近在看一些文献，有明确指出不饱和脂肪酸的缺乏是导致皮脂膜受损的原因之一，所以解决的办法内在的有喝油外在的有使用植物油护肤。当然，有些人根本无法忍受油脂，它们会产生不良的皮肤反应。如果是这样，选择一个超级温和的清洁剂非常重要。特别是油性皮肤、容易长粉刺痤疮的人，使用油类清洁剂可能会导致症状加重，这个需要慎重。对于敏感性、干性皮肤的人可以使用油类清洁方法，有助于修复肌肤屏障。※本文内容为撰写本文时间点的内容。 请检查最新内容。※根据个人体质的不同或错误做法可能会引起皮肤粗糙和不适。 实践时，请务必适当考虑自身的体质和健康状况。 此外，我们不保证对每个人都是有效性。