多囊肾怎么预防和护理

1、首先要告诉有多崧奋葺蟾囊肾家族史的潜在危险者：孕前做好优生优育指导，要进行产前筛选，无肾功能损伤无明显症状的要定期随访，了解肾功能进展情况，防止碰撞、挤压、不进行剧烈活动、防止血尿及尿路感染、合理饮食、生活规律、适当运动、劳逸结合、戒烟限酒、正确对待身体及生活，饮食上注意低盐、低脂、优质蛋白饮食，注意休息、防止劳累，防止感冒及尿路感染、肠道感染。对于肾囊肿来说，临床上我们特别强调，辣椒、酒类、吸烟(包括被动吸烟)、巧克力、咖啡、海鱼、虾、蟹等"发物";过咸类。

2、定期检查肾功能、尿常规。多囊肾应尽量避免使用对肾脏有毒性的药物，因为药物可以直接造成肾实质的损害使肾功能恶化，因大部分药物的原形从肾脏排泻，在肾功能不全时肾脏排泄功能减慢，这无形中增加了药物的剂量，所以要根据肾功能不全的程度适当减少或延长给药间隔时间。

3、控制好血压。绝大多数的多囊肾患者在肾功能受损之前就会出现高血压，我们称其多囊肾已经发病:高血压的出现就会加速肾功能的损害，同时高血压也会对心、脑血管的损伤，会对多囊肾伴有脑血管瘤破裂出血造成中风等的严重并发症，故控制好血压对延缓肾功能恶化速度，防止并发症至关重要。推荐阅读》如何治疗成人型多囊肾