经期、孕期、哺乳期，这些保健品还能吃么

雪力仕为大家整理了这些小知识，爱她就为它点赞

月见草

1、月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽、调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。能修复详性町篁滋养卵巢，缓解经前不适，拥有天然美肌能量，改善睡眠质量，强化免疫系统。调节内分泌，缓解经前症候群，改善青少年青春痘，减轻更年期妇女潮红发热，也适用于男性及儿童，有关节消炎作用。注意：女性经期可服用但不建议；孕期与哺乳期不可服用。

葡萄籽

1、葡萄籽作为一种超强的抗氧化剂已广泛为医学界及大众认可。简单的说，抗氧化作用就是防止动脉硬化和身体各器官老化及机能退化的作用。清除自由基，抗衰老，增强免疫力，抗过敏，保护皮肤，美容养颜，抗辐射，保护眼睛.注意：女性在经期可服用，在孕期和哺乳期不可服用。

蔓越莓

1、天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染，尿道炎，膀胱炎，慢性孟肾炎的最佳自然食疗法。可预防妇女常见的泌尿道感悌灶燠唢染问题，降低胃溃疡及胃癌的发生率，抗老化，预防老年痴呆，养颜美容，维持肌肤年轻健康。有效治疗膀胱炎。注意:女性经期可服用但不建议，孕期和哺乳期不可服用。

胶原蛋白

1、肌肤问题的根源是胶原蛋白在流失！能促进血液循环，改善贫血，温如补血，改善手脚冰凉，改善肤色，促进皮肤细胞再生。注意：女性经期、孕期、哺乳期均可服用。

钙

1、钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。人体没有任何系统的功能与钙无关，钙代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用。注意：女性经期、孕期、哺乳期均可服用。

鱼油

1、鱼油是体内血管的清道夫，每天所做的工作就是把血管多余的胆固醇及其他垃圾扫到一起。它还能调节血脂，预防心血管疾病，改善“三高”，预防老年痴呆，提高记忆力，增强视力。注意：女性经期、孕期、哺乳期均可服用。

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