炸牛排的技巧
1、牛板腱连着包装袋放入冷水浸泡半小时，解冻。
3、打两个笨鸡蛋。
6、奥利奥分开，去掉夹心，碾压成粉。
7、油温七成热下牛排，两面各炸45秒。
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1、牛板腱连着包装袋放入冷水浸泡半小时，解冻。
3、打两个笨鸡蛋。
6、奥利奥分开，去掉夹心，碾压成粉。
7、油温七成热下牛排，两面各炸45秒。