言行举止如何优雅

1、注意走路姿势。抬头，目视前方，自然而轻快地走。优雅的人不会扭捏犹豫，他们会很自信地前往目的地。眼睛看地上是不自信的表现。目视前方就能与别人进行眼神交流，显得自信优雅。假如和步伐较慢的人一起走，要尊重对方，放慢你的脚步。

3、保持冷静。优雅的人不会对别人大吼大叫，说些让自己后悔的话，或者乱发脾气乱扔东西。他们能保持冷静，在生气的时候会调整呼吸，不会发泄到别人身上。他们也不责骂、侮辱别人。他们能保持沉着，在别人需要帮助时值得依赖。不过，优雅的人也不是完美的。如果不小心对某人发了脾气，一定要真诚道歉。

5、学表演。优雅的人无论说话还是行动都冷静自信。你可以在表演课上学到一些手势和动作，活学活用。不是为了成为大明星，而是要学习怎么变优雅。增加自信，学会如何面对公众讲晌蚌畚玉话，优雅的人都很擅长。优雅的人懂得和各种各样的人交际。如果你不适合表演，可以换成舞蹈课，比如芭蕾。这也能练习协调性，让你变得沉着优雅。