优秀培训讲师的授课技巧

1、课前最重要学会放松，自我调整。如果内心有紧张，觉察自己为什么会如此。是准备不充分，经验不足还是自我期望过高？可以通过呼吸，冥想放空脑袋，预先感受自己和全场生命在一起同频共振的感受，并带着觉知提前练习各个环节的分享。授课当天提前进场熟悉场地环境，设备，与在场所有工作人员做好配合前的沟通，让自己感受到一份与所有生命合一的放松。如若还是紧张，接纳自己的状态，也可以带着小提示卡片。如实呈现当下的自己，更能拉近和听众之间的距离。

3、课程设计需要分析听众类型，了解需求。明确课程目的和效果，理清楚主要内容，重点，难点。各个分享环节紧密连接，把控好时间。可以先复制他人的课程分享再找到自己的特质，不断评估，持续改善。

5、任何答疑都是因人因地因时制宜。不管对方提出什么首先肯定对方的疑问。分以下几种情况应对：1.自己可以回答就现场解答，并与对方确认自己的表达是否让靓脘堤窳他清晰。2.觉得自己回答无法清晰，可以传递问题给现场的其他听众，引发思考和互动，最后做总结。3.自己无法现场回答，也可以温柔提醒咱们中场休息再分享。4.特殊情况下也可以真实表达自己目前无法回答，需要再次确认或者获得其他支持才能给予答复。5.面对强烈攻击，找茬的人温柔提醒对方，我们在此不做分析，评判，定义，尊重每个生命的选择权。带着真诚和开放的心态，拿回自己的话语权，说自己当下能做的，如实呈现。