1、先制作酸醋调味汁，准备好所需的食材。
3、开始制作辣味藜麦牛油果沙拉，准备好所需食材。
5、小红辣椒剁细碎，蒜剁成蓉，香菜和意大利芹切末备好，大蒜蓉、辣椒粉放入小碗中，加入调好的酸醋调味汁调匀。
7、将牛油果去皮、去核、切块，倒 入沙拉盆中一同搅拌。
