美食汤羹--祛血祛痘桃胶银耳汤

2025-06-26 19:29:04

1、桃胶加清水泡一晚上，夏天室温太高，要冰箱冷藏泡哈。银耳半只，清水泡开，撕碎放进砂锅加满水，我用的是4000ml的锅

3、红枣薏米红豆洗干净

5、上午煮上，中午吃完下午放冷藏晚上就可以吃冰的了，糖可以煮的时候加冰糖，也可以吃的时候放白糖红糖或蜂蜜

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