如何让孩子长高：[2]运动法

运咿蛙匆盗动，一方面可以直接促进生长激素的分泌，另一方面还可以促进当晚的食欲和保证睡眠质量，这些对于您孩子长高都有帮助哦~接下来，小编就具体讲讲。希望对您也会有帮助~

2、足球。踢足球很耗体力，全程跑步强度大，一方面会促进孩子身体成长，另一方面孀晏弁钾也会帮助孩子在当晚有一个良好的睡眠。

2、也可以跳芭蕾舞，不仅可以塑造孩子高贵的气质，还可以使得躯干的骨骼不发生弯曲且健康生长。

2、也不要让孩子负重训练，每天适当的训练就会得到良好的效果