怎么跟陌生女孩搭讪

1、明确你搭讪的目的，找出什么东西阻止你去搭讪。你为什么去搭讪？为了证明自己可以突破么？为了泡MM上床吗？你怀疑自己的动机吗？你有道德上的负担吗？你害怕搭讪成功吗？是什么阻止你采取行动，恐惧感吗？恐惧什么？怕失败，怕拒绝，怕别人嘲笑？

3、打断旧的神经联想。　　什么是旧的神经联想？就是你错误的情绪模式：做不该做的事情感觉舒服，做该做的事情感觉难受。　　比如搭讪，你去搭讪就感觉难受，不搭讪反而感觉放劲醅仝洽松。　　你必须打破这种旧的情绪模式，转变为搭讪就快乐，不搭讪就痛苦。　　具体怎么去做？　　回想你搭讪失败的一次场景，那个女孩冷漠的表情，周围人奇怪的眼神，自己傻傻地站在那里……这些是不是都很让你痛苦？　　首先，回放这些镜头；　　第二步，视觉搅拌。就是采用搞笑的方式破坏这些胶片。比如想象那个女孩虽然拒绝了你，但你刚转身，她就跪下来求你：“请你再搭我一次，我就把号码给你！”发挥你的想象力，把这些失败的经历重新编剧，处理成搞笑的场景。可以讲给你的朋友听，和朋友分享。　　有了这个过程，可以消除你搭讪失败的痛苦感受。　　另外，建立一个惩罚机制来惩罚自己的逃避搭讪。在自己胳膊上绑个皮筋，如果见到一个美女，你却找借口不去行动，就用皮筋崩自己一下，让自己痛一下。

5、加强神经联想。　　潜意识无法分辨事情是真是假，只要我们不断地想象、重复、并且相信，它都会变成事实。　　通过反复学习各种资料达到自我催眠。包括看成功者的FR，看PUA搭讪成功的录像，注意观察高手自然、自信的态度，观察女孩被搭讪后开心的表情。