冬季保健茶-金丝焦枣茶

2025-06-17 03:38:52

1、干金丝小枣用加面粉的清水浸泡10分钟后晾干

2、用无油的炒锅，小火干炒至外皮焦黑（这个颜色是小枣功效最好的颜色特征），晾干后装瓶封闭

3、每次取一小把用沸水浸泡，最好焖20分钟后喝，可以反复食用

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