健康做素菜小方法

2025-10-30 07:52:21

1、将土豆洗净去皮后切成细丝。

将切好的土豆丝放入清水中,漂洗3次左右,去掉多余的淀粉。

干红辣椒洗净,切成丝。

2、锅中放油烧至五成热,将蒜末、干红辣椒丝倒入爆香。

然后将土豆丝沥干水分,放入一同翻炒3分钟左右至熟。

最后加入盐、家乐鸡精、香醋翻炒均匀,最后撒上葱末即可。鸡精的加入,能极大地提升菜品的鲜美口味,令人食欲大开。

3、小贴士

1. 将土豆丝浸入到清水中,是为了避免土豆变色,影响菜品的外观;香醋不能提前太长时间放入,否则香气会被加热至挥发殆尽,影响菜品风味。。

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