合谷穴怎么艾炙合谷穴怎么找?

1、找到合谷穴的位置：穴位都有它的趵驽艽箬归属经络，要么十二经络，要么经外奇穴。合谷穴属于大肠经，大肠经与头部相连，而头部人身体中最重要的部位，头分囗拮蟀手相连，所以合谷穴能治疗头面部疾病。怎么找合谷穴呢？合谷穴的在大拇指和食指的虎口中间位置，在两根骨头的中间，用手掐一掐，大都会很酸痛。

3、点燃艾条：艾炙是用艾条的热量湛透到皮肤内，起到活血化淤的作用，所以艾炙前要将艾条点燃，点燃的最佳方法：打开煤气灶上，将艾条放在上面烧。

5、正式艾炙：开始艾炙啦，将艾条点燃的一头对着合谷穴，慢慢地熏烤，如果嫌烫就旃仳疸庾稍远点。小编用了2根艾条，火力特别大，所以就离得有些远。艾炙时，会感觉有股热量湛透到皮肤内，血液涌到合谷穴，热乎乎的、很舒服，身上还会微微出汗。艾炙的时间可长可短，10-20分钟都行。