如何节省时间
1、少玩手机。微信,QQ,微博等各种社交软件让我们沉迷其中无法自拔。玩手机会上瘾,我们一天往往对着手机的时间比睡觉的时间还要多,试着放下手机,不要再沉迷其中。
2、要有计划。每天都是不一样的,每天都应拉悟有仍该有新的安排和任务,不要无所事事,我们总是在想到什么就做什么,或者说我们要花好长时间去想该做些什么。我们可以把一天划分成几个小块,每个小块里去填入相应的任务,这样才会有条不紊的运行。
3、尽量不要睡懒觉。不论是平时上班还是周末休息,我们可能都习惯性的把闹钟调早,然后一次次的听到闹收钛迳祯铃响起。当你听到第一声闹铃的时候,就应该起床,洗漱,吃早饭,或许你还有闲暇的时间去思考,去看书看报。
4、要适应自己的时间。有人说要早睡早起,但并不适合每一个人,有的人可能夜间效率高,那么就应该在夜里给自己安排较难一点的任务,只要保证每天充足的睡眠,睡晚一点也没关系。
5、要善于思考总结改进。一天,一周下来,你发现在这样似乎并不能提高自己的效率,想想问题出在哪,适当的去调整,再重新规划自己的时间,长期以往,这样效率会越来越高,同时养成习惯,水到渠成。
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