痛风吃什么好得快

1、饮食:尽量吃一些有利病情的食物，像那些高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蛤、鸡汤、肉汤。韭菜、菜花、豆芽菜、豌豆苗、扁豆、紫菜、菌类等，这些虽然有的以前是很爱吃的，但患痛风后绝对不能碰。可常吃水果、蔬菜如萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆等含嘌呤少的食物。

3、生活中:要改掉熬夜的习惯，养成早睡早起的习惯，每天早上可以打太极，慢跑等晨练活动。对病情有帮助，自然抵抗力也强多了。