玫瑰胎菊花旗参红枣桂圆茶

2025-05-12 18:41:03

1、先将杯子洗干净！沥干水，备用！

3、先将食材洗干净，红枣切丝，我比较懒，只将红枣切开，然后桂圆肉剥壳！

4、再次用清水将食材洗干净，然后浸泡3分钟

5、3分钟后，把食材捞起，放到杯子里面！

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