如何在水中站立
1、在泳池中站立时,游泳池的深度要小于自己的身高,起初是在游泳池中漂浮状态时,克服恐惧心理,相信自己可以完成水中站立这一动作。

3、在水中站立时,动作要连贯,各部位同时协作,向下收腿,手往下压,头往上抬。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、在泳池中站立时,游泳池的深度要小于自己的身高,起初是在游泳池中漂浮状态时,克服恐惧心理,相信自己可以完成水中站立这一动作。
3、在水中站立时,动作要连贯,各部位同时协作,向下收腿,手往下压,头往上抬。