熬夜吃什么比较好
1、熬夜的时候吃一些复杂的碳水化合物对身体比较好,比如苏打饼。

3、爆米花并不仅仅是零食,爆米花中含有很多的抗氧化剂,膳食纤维,熬夜的时候吃一点,对身体非常有利。

5、面包是比较好消化的食物,在熬夜的时候吃一点面包对身体比较不错。


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1、熬夜的时候吃一些复杂的碳水化合物对身体比较好,比如苏打饼。
3、爆米花并不仅仅是零食,爆米花中含有很多的抗氧化剂,膳食纤维,熬夜的时候吃一点,对身体非常有利。
5、面包是比较好消化的食物,在熬夜的时候吃一点面包对身体比较不错。